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Primo consulto gratuito.
App e percorso sempre con te

Basta rimandare.
È il momento di stare bene.

Con lo psicoterapeuta giusto al tuo fianco, ogni giorno, è più facile capire quello che senti.
Questo è il posto che fa per te.

Giulia,29

"In tre settimane ho ritrovato una chiarezza che non avevo da mesi. Per la prima volta, mi sono sentita davvero ascoltata."

250.000+ persone si prendono cura di sé con noi

IL NOSTRO APPROCCIO

Più di un'app, più di una terapia.
Un ecosistema di cura.

Uniamo psicologia, medicina e tecnologia per darti qualcosa di più di un appuntamento settimanale:
un percorso che cresce con te.

Medici e psicoterapeuti

Nel nostro team ci sono clinici con una doppia formazione: medica e psicoterapeutica. Una competenza che ci permette di leggere quello che stai vivendo da più angolazioni.

Tutto connesso, intorno a te

Psicoterapeuta, medico e app non lavorano in parallelo: lavorano insieme a te. È questa integrazione che rende il percorso più preciso ed efficace.

Monitoraggio continuo

L'app raccoglie segnali sul tuo stato emotivo tra una seduta e l'altra, così il tuo terapeuta arriva a ogni incontro sapendo già come stai.

Attenzione ai casi complessi

Ansia cronica, depressione, momenti di vita che ti travolgono: sappiamo come starti accanto anche quando la situazione è più articolata.

Piccoli passi, ogni giorno

Brevi contenuti pratici curati dal team clinico per capire meglio ciò che senti e applicare tutti i giorni quello che impari in seduta.

Un percorso, non una seduta

Un cammino strutturato, attivo e in continua evoluzione, con esercizi e strumenti pensati per trasformare davvero il tuo quotidiano.

Medici e psicoterapeuti

Nel nostro team ci sono clinici con una doppia formazione: medica e psicoterapeutica. Una competenza che ci permette di leggere quello che stai vivendo da più angolazioni.

Tutto connesso, intorno a te

Psicoterapeuta, medico e app non lavorano in parallelo: lavorano insieme a te. È questa integrazione che rende il percorso più preciso ed efficace.

Monitoraggio continuo

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Attenzione ai casi complessi

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Piccoli passi, ogni giorno

Brevi contenuti pratici curati dal team clinico per capire meglio ciò che senti e applicare tutti i giorni quello che impari in seduta.

Un percorso, non una seduta

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COME FUNZIONA

Non solo terapia.
Un percorso completo.

Bastano pochi minuti per fare il primo passo. Il resto lo costruiamo insieme a te.

Racconta come stai

Rispondi al questionario clinico approfondito che trovi in app. È il modo più semplice per farti conoscere e capire da dove partire.

Incontra il tuo specialista

Ti mettiamo in contatto con lo psicologo o il medico psicoterapeuta più adatto a te. Il primo incontro è gratuito e senza impegno.

Prenditi cura di te

Sedute, esercizi, contenuti pratici e monitoraggio quotidiano: un supporto continuo per aiutarti a stare meglio, giorno dopo giorno.

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Inizia ora, è gratis Inizia ora, è gratis

Qualunque cosa tu stia vivendo,
possiamo aiutarti a capire da dove partire.

Puoi iniziare da un test gratuito e trovare il supporto di psicoterapeuti e medici psicoterapeuti che lavorano ogni giorno su problematiche specifiche.

Ansia e stress

I pensieri corrono anche quando vorresti solo fermarti un attimo. E quella tensione di fondo non ti lascia mai davvero.

Fai il test Fai il test

Disturbi del sonno

Vorresti dormire, ma la mente continua a restare accesa e al mattino ti senti già senza energie.

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Burnout e vita lavorativa

Il lavoro continua a occupare spazio, nonostante la giornata lavorativa sia finita. Anche le cose più semplici iniziano a pesare troppo.

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FOMO e sovraccarico digitale

Passi ore a scrollare il telefono, sei sempre online. La vita degli altri sembra sempre più piena, più bella. Tu, invece, ti senti sempre un passo indietro.

Fai il test Fai il test

LA DIFFERENZA

Più di una piattaforma
di sole sessioni.

La terapia funziona ma noi includiamo molto di più.

Cosa include	Paginemediche	Gli altri
Psicologi, psicoterapeuti
Presenza di medici psicoterapeuti
Primo consulto gratuito
App e percorso sempre gratuiti
Percorso strutturato, non solo singole sessioni
Esercizi e microlearning quotidiano
Monitoraggio del benessere nel tempo
Adatto anche a situazioni cliniche complesse
Nessun abbonamento obbligatorio

Cosa include
Psicologi, psicoterapeuti Paginemediche Gli altri
Presenza di medici psicoterapeuti Paginemediche Gli altri
Primo consulto gratuito Paginemediche Gli altri
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Adatto anche a situazioni cliniche complesse Paginemediche Gli altri
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Inizia gratuitamente.
Continua solo se te la senti.

Il primo incontro con lo psicoterapeuta è sempre incluso: serve a conoscerti e a indirizzarti nel modo giusto.

APP E PERCORSO

Sempre gratuiti

Il tuo spazio personale per stare bene ogni giorno, tra una seduta e l'altra, anche nei momenti in cui ne hai più bisogno.

Questionario clinico
Esercizi personalizzati
Diario emotivo quotidiano
Pillole curate dai nostri medici

CONSULTO CONOSCITIVO
Gratuito
Un incontro iniziale con lo psicoterapeuta che abbiamo selezionato per te per conoscervi e capire insieme da dove partire. Senza impegno.
20 minuti dedicati
Psicologi e medici psicoterapeuti
Nessuna carta da inserire in anticipo
Spazio sicuro e riservato

SEDUTE SUCCESSIVE

€72/ seduta

Paghi solo quando decidi di continuare. Nessun abbonamento, nessuna sorpresa: scegli con il tuo psicologo il ritmo per te.

Sessioni da 50 minuti
Cambia psicologo quando vuoi
Detraibili al 19%
Percorso adattato alle tue esigenze

Inizia ora, gratuitamente Inizia ora, gratuitamente

Se ti riconosci anche solo in una di queste difficoltà,
è il momento di farsi aiutare

Non serve un motivo "abbastanza grave". Bastano 2 minuti per capire da dove partire.

🌧️

Stress e ansia che non passano

Pensieri ricorrenti, tensione, sonno disturbato.

😔

Momenti di tristezza prolungati

Apatia, demotivazione, calo di energia.

💬

Difficoltà nelle relazioni

Conflitti, solitudine, paura del giudizio.

🍃

Cambiamenti che pesano

Lutto, separazione, lavoro, genitorialità.

Fai il test, in 2 minuti Fai il test, in 2 minuti

Supervisione scientifica

Il programma Benessere Psicologico è stato realizzato con la supervisione della Dr.ssa Roberta Bombini, medico chirurgo specializzato in Psicoterapia.

Dr.ssa Roberta Bombini

Psicoterapia breve strategica

Psicologia clinica-dinamica

Psicologia medica

Benessere psicologico

20+ anni di esperienza

L’approccio della Dr.ssa si distingue per l’attenzione particolare alla persona nella sua totalità, combinando competenze mediche e psicoterapeutiche per offrire un supporto completo e personalizzato. La Dott.ssa Bombini opera a Torino, dove ha creato un modello di assistenza sanitaria che pone il paziente al centro, garantendo accessibilità, qualità e continuità delle cure.

"Nel corso della vita possono emergere momenti di agitazione e inquietudine. Coltivare la consapevolezza del proprio benessere psicologico e comprendere come gestirlo al meglio rappresenta un passo importante per affrontarli con maggiore equilibrio”.

Dr.ssa Roberta Bombini

Psicoterapia breve strategica

Psicologia clinica-dinamica

Psicologia medica

Benessere psicologico

20+ anni di esperienza

FAI ORA IL PRIMO PASSO

Iniziamo da te.
Senza giudizio.

Anonimo, gratuito e senza impegno.

Ci metterai solo 2 minuti

Da cosa vuoi partire?

Scegli quello che senti più vicino a te. Se non sai da dove iniziare, c'è il Test Generale.

Le tue risposte sono private e crittografate.
Questi questionari possono offrire un'indicazione orientativa sul tuo stato di benessere psicologico, ma non hanno valore diagnostico. I risultati vanno interpretati come uno strumento di autovalutazione e non sostituiscono una consulenza professionale.

Le voci di chi ha già iniziato

Lasciamo che siano loro a parlarne

Massimo F.

Non avevo mai provato la terapia. Avevo paura di non sapere cosa dire, di non riuscire ad aprirmi. Invece dal primo incontro mi sono sentito a mio agio. Stiamo lavorando su cose concrete e per la prima volta sento che sto davvero facendo qualcosa per me.

Tommaso M.

Pensavo alla terapia solo come la classica seduta settimanale. Qui ho capito che non funziona così: hai gli strumenti con te ogni giorno, non aspetti la seduta per stare meglio. È una differenza che si sente. Consigliatissimo!

Maria D.

Con l'app, gli esercizi e il diario, è cambiato il modo in cui affronto le giornate difficili. E in più ho trovato una professionista gentile e competente.

Stefania M.

Ho iniziato un po’ scettica, onestamente, ma sto seguendo il percorso da un mese e mi sento già meglio. Sto dormendo meglio, mi arrabbio meno e riesco a capire cosa provo prima di esplodere. Carine anche le lezioni.

Domande frequenti

Tutto ciò che devi sapere prima di iniziare il tuo percorso di benessere.

Che cos'è un percorso salute?

È un percorso digitale disponibile sull'app Paginemediche che ti accompagna nel tempo con strumenti concreti: questionari, esercizi pratici, contenuti curati dal team clinico e il supporto diretto di uno specialista. Non una serie di appuntamenti isolati, ma un cammino pensato per aiutarti davvero a stare meglio.

Posso accedere al percorso solo da smartphone?

Il percorso è disponibile sull'app Paginemediche, scaricabile su iOS e Android, su smartphone e tablet. Le sedute con lo specialista si svolgono in videocall, quindi ti basta una connessione e un posto tranquillo.

Il percorso è stato validato da un medico?

Sì. Il percorso Benessere Psicologico è stato sviluppato sotto la supervisione scientifica della Dr.ssa Roberta Bombini, medico chirurgo specializzato in Psicoterapia. Contenuti, esercizi e protocolli clinici sono pensati e validati da chi lavora ogni giorno su questi temi. Non trovi nulla di generico.

I miei dati sono protetti?

Sì, completamente. Tutto quello che condividi — risposte al questionario, note del diario, contenuti delle sedute — è privato e crittografato. Le tue informazioni non vengono condivise con terzi. Le vede solo il tuo specialista.

Posso interrompere il percorso quando voglio?

Sì, senza nessun vincolo. Non c'è abbonamento obbligatorio: paghi solo le sedute che scegli di fare. Puoi procedere al tuo ritmo, fare una pausa o cambiare specialista in qualsiasi momento.

Cosa succede se non mi trovo bene con il mio psicoterapeuta?

Puoi cambiarlo quando vuoi, senza dover spiegare nulla. Ti basta dirlo e ti mettiamo in contatto con un altro specialista del team. Il percorso non si interrompe, continua con la persona giusta per te.

Scopri gli altri percorsi salute.

Dai piccoli cambiamenti quotidiani alla gestione di patologie, trovi il percorso giusto per vivere meglio.

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Monitora i tuoi sintomi e parla con un medico per una gestione più sicura e consapevole.

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Tieni sotto controllo la pressione arteriosa, impara a gestirla nel quotidiano e confrontati con un medico per una prevenzione più efficace.

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Consulenza Nutrizionale

Monitora il tuo peso con un diario gratuito e migliora le tue abitudini quotidiane con il supporto di uno specialista.

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Guida Nutrizionale

Cambia il tuo modo di mangiare, un giorno alla volta. Impara a scegliere i cibi più adatti alle tue esigenze.

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Prevenzione generale

Scopri i tuoi fattori di rischio e tieni sotto controllo cosa conta, quando e con chi. Per stare bene a lungo.

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