Rughe da smartphone a 18 anni

Buongiorno,

ho 18 anni e nella mia fronte ci sono delle fastidiossime rughe, non si notano molto ma per me sono un vero e proprio problema. Credo che siano rughe da smartphone... perché a 18 anni non mi viene in mente altro motivo per cui siano comparse, Cosa posso usare per farle scomparire, magari oltre a creme potrebbe essere utile la ginnastica facciale antirughe? Vi ringrazio anticipatamente della risposta

Buon lavoro!