Defecazione ostruita, potrei avere un rettocele?

Ciao, ho 21 anni non sono mai stata molto regolare con le ''evacuazioni'' e da un po' di tempo a questa parte (circa 2 anni) non riesco a defecare completamente, cioè anche dopo una normalissima defecazione il retto non è vuoto, non è libero, è come se non la facessi mai tutta, sarebbe defecazione ostruita? E poi circa una settimana fa ero fuori casa e ho dovuto trattenere la defecazione. Da allora ho dei dolori pelvici, lievi forse, e più un senso di pressione al pavimento pelvico, non è costante. Ho paura che potrebbe essere un prolasso del retto, insomma un problema anche serio, potrebbe essere una sensazione passeggera?