Amenorrea e metabolismo

Gentile dottore, Mi rivolgo a lei per avere delucidazioni a riguardo. La scorsa estate ho avuto un difficile periodo psicologico, causa lutto. Purtroppo non ho mangiato o ho mangiato davvero pochissimo per circa 5 mesi, perché la tristezza l'ho sempre somatizzata fisicamente e livello alimentare. Avevo sempre la nausea, la fame era totalmente scomparsa. Ho venti anni, prima del trauma pesavo 56 chili e sono alta 171 cm. A settembre mi sono ritrovata con 10 chili di meno, il minimo peso che abbia raggiunto è stato appunto 47 chili.. Ero visibilmente sottopeso. Superato il lutto, da ottobre in poi la fame è tornata, ho ripreso a mangiare ma con cautela e adesso peso 55.5 chili. Il problema è che mi sembra di mangiare meno rispetto a prima, o meglio.. Prima potevo mangiare di tutto, senza ingrassare. Adesso bastano 3 giorni di alimentazione ipercalorica che metto un chilo.

La scorsa settimana infatti pesavo un chilo in meno.. Rispetto a prima mi muovo anche di più, faccio cardio, allenamenti a corpo libero. Confrontando le foto sembro comunque più magra rispetto a prima, anche se il peso è lo stesso solo che ni chiedo "ma se continuassi così chissà quanti altri chili metterò?", perché ho come la sensazione che il mio metabolismo sia più lento. Io vorrei solo tornare al mio peso ottimale di prima e sto mangiando di meno rispetto a quando appunto, a giugno ho subito questo trauma. Poi a volte mi sembra di non capire quando sono sazia, rispetto a prima mi sembra di avere sempre fame ed è un sensazione che mi Disorienta. Purtroppo non ho il ciclo da ben 6 mesi, sembrava essere tornato lo scorso mese con qualche perdita, ma poi nient'altro. Il mio corpo sembra totalmente impazzito. In concomitanza con ciò, ho sofferto di diarrea, mal di pancia, meteorismo a causa dei latticini, scoprendo che infatti ero intollerante (ho fatto il breath test),anche se tuttora la mattina le mie feci continuano ad essere liquide, senza dolori addominali però. Secondo lei potrei aver danneggiato il metabolismo? Mi sento anche molto stanca. La ringrazio,

Cordiali saluti