Sostituzione Otturazione in Amalgama rischi

Qualche mese fa durante una visita dentistica, l'odontoiatra mi consigliava e successivamente mi asportava una vecchia (di circa 30 anni) otturazione in amalgama, senza particolari "attenzioni" ( niente più che il normale aspiratore), sostituendola con un'altra otturazione in materiale ceramico. Parlando, casualmente con il mio medico, mi ha accennato al grande pericolo a cui sono stato esposto, guardando successivamente su internet mi sono veramente allarmato.

Avendo, durante la "demolizione" dell'otturazione, respirato e/o ingoiato particelle dell'otturazione stesse o respirato eventuali vapori di mercurio, sono stato realmente esposto a rischi? Quali? Posso fare delle analisi, per sapere se ho materiali tossici nel sangue o nei tessuti, considerando che da qualche mese mi sento particolarmente stanco e sonnolente, durante il giorno?

Grazie anticipatamente.