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Salve. sono un giovane studente; volevo sapere se

Salve. Sono un giovane studente; volevo sapere se 15 minuti di ciclette svolti regolarmente ogni giorno insieme ad una corretta bastano per far bene al proprio fisico. Grazie e distinti saluti.

Risposta del medico

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Una buona alimentazione, l’esercizio fisico regolare, l’astensione dal fumo ed evitare lo stress per quanto possibile sono tutte buone norme di vita.

Risposto il: 19 Settembre 2005

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