Le ernie intraspongiose sono normalmente legate ad ipepresisone intradiscale cronica (che può essere legata anche allo zaino pesante ma non è dimostrabile, solo ipotizzabile).
Cuneizzazione sugnifica che un corpo vertebrale si è ridotto di spessore nella sua parte anteriore.
Questo solitamente consegue a frattura del corpo stesso.
Se ha fatto torace per coste nel sospetto di fratture si ipotizza che vi sia stato un trauma di una certa importanza, anche se non viene riferito.
In tal caso si può anche ipotizzare che il trauma abbia determinato una frattura del corpo vertebrale.
Rivolgersi ad ortopedico o neurochirurgo. Nel frattempo no palestra.