Non cìè evidenza scientifica

Salve ho 35 anni e sono affetto da 20 circa da morbo di chron. Ritengo di avere una discreta esperienza in questo ambito, e cerco sempre informazioni su internet per sapere di nuovi studi in merito a questo disturbo, senza mai volemi sostituie al mio dottore di cui ho una stima e fiducia assoluta. Ho constato però che da maggio a settembre (nie mesi caldi e soleggiati) il mio stato di salute migliora tantissimo facendomi condurre una vita quasi normale.. sono un amante del sole e della tintarella.. Ho letto che la carenza di vitamina D può essre una delle cause di questo disturbo, e che il sole è il modo più efficace per produrre vitamina D. cosa ne pensa in merito? non si potrebbe provare ad assumere integratori di vitamina D? Saluti e grazie del tempo che mi vorrà dedicare