Carenza vitamina d

Salve ho un indebolimento ai muscoli oltre ai problemi della schiena con 3 ernie a giugno ho fatto analisi per vedere la vitamina d ed era a 14,1 per non parlare dell'ansia e della paura di qualche malattia grave che ho notato ultimamente peggiora penso sia depressione ma davvero così grave e la carenza di vitamina d?