Battiti irregolari a riposo

Cara ragazza, nella sintomatologia dei disturbi d'ansia rientrano alterazioni del battito cardiaco. E' evidente che il tuo stare a misurare di continuo i battiti sia una forma di rassicurazione/controllo alimentato dalla paura. Come prima cosa ti voglio dire che cercare rassicurazioni esterne alimenta il problema. Quindi la prima cosa da fare è smettere di misurarti i battiti, perché non solo non ti aiuta ma rinforza l'ansia. Ti consiglio vivamente di iniziare una psicoterapia, perché la terapia farmacologica ti nasconde i sintomi, ma non lavora sulle cause. E se smetti come hai fatto la terapia, non so se di testa tua o te l'ha detto lo psichiatra, i sintomi ritornano. Se ne vuoi sapere di più contattami.