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    <title>Automedicazione e cura dei piccoli problemi di salute</title>
    <description><![CDATA[Come risolvere i fastidi e i piccoli problemi di salute? Cose utili da sapere e consigli per essere sani e in forma.]]></description>
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    <webMaster>info@paginemediche.it (Paginemediche)</webMaster>
    
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      <pubDate>Wed, 03 Mar 2021 00:00:00 +0100</pubDate>
      <title>Gli effetti collaterali più comuni del vaccino anti-Covid</title>
      <description><![CDATA[Come la maggior parte dei vaccini, anche quello contro il Covid-19 può presentare alcuni effetti collaterali. Si tratta perlopiù di reazioni comuni di]]></description>
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      <pubDate>Thu, 25 Feb 2021 00:00:00 +0100</pubDate>
      <title>Cosa fare se un convivente è positivo al Covid?</title>
      <description><![CDATA[La persona positiva al Sars-CoV-2 deve osservare l'isolamento in un unico ambiente, lontano dagli altri conviventi, allo scopo di prevenire la]]></description>
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      <pubDate>Mon, 25 Jan 2021 00:00:00 +0100</pubDate>
      <title>Corretto uso degli antibiotici</title>
      <description><![CDATA[Gli antibiotici vanno assunti solo dopo prescrizione medica, rispettando dosi e tempi stabiliti, e non vanno usati in caso di influenza.]]></description>
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      <pubDate>Wed, 13 Jan 2021 00:00:00 +0100</pubDate>
      <title>Come funziona il vaccino contro il Covid?</title>
      <description><![CDATA[I vaccini ad oggi disponibili contro il Covid-19 utilizzano mRna, una molecola risultata molto efficace nella prevenzione dell'infezione da]]></description>
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      <pubDate>Wed, 30 Dec 2020 00:00:00 +0100</pubDate>
      <title>Paracetamolo: a cosa serve?</title>
      <description><![CDATA[Il paracetamolo è conosciuto soprattutto come antipiretico e viene utilizzato più frequentemente in caso di febbre e sintomi influenzali.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 11 Dec 2020 00:00:00 +0100</pubDate>
      <title>Il ruolo del medico di famiglia nella gestione del Covid</title>
      <description><![CDATA[Il medico di famiglia è la prima figura sanitaria con cui i pazienti si confrontano quando temono di essere stati contagiati e nel caso di positività]]></description>
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      <pubDate>Fri, 27 Nov 2020 00:00:00 +0100</pubDate>
      <title>Cosa fare in caso di ipoglicemia</title>
      <description><![CDATA[Quando si iniziano a notare i sintomi di ipoglicemia, la prima cosa da fare è misurare i livelli di glicemia e mangiare qualcosa di dolce.]]></description>
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      <pubDate>Wed, 25 Nov 2020 00:00:00 +0100</pubDate>
      <title>Quarantena e isolamento per Covid: le differenze</title>
      <description><![CDATA[Quarantena e isolamento rappresentano due importanti misure di salute pubblica contro la diffusione del Covid-19. Ecco le differenze e quanto durano.]]></description>
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      <pubDate>Tue, 17 Nov 2020 00:00:00 +0100</pubDate>
      <title>Rimedi contro l'occhio secco</title>
      <description><![CDATA[Per alleviare i sintomi dell'occhio secco e ridurre i fastidi è raccomandato, innanzitutto, idratare con gocce oculari.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 06 Nov 2020 00:00:00 +0100</pubDate>
      <title>Carica virale alta o bassa: che cosa significa?</title>
      <description><![CDATA[La carica virale stabilisce la concentrazione di virus presente nell'organismo. Più la quantità è alta maggiore è la contagiosità potenziale di una]]></description>
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      <pubDate>Wed, 28 Oct 2020 00:00:00 +0100</pubDate>
      <title>Vaccino antinfluenzale: per chi è indicato?</title>
      <description><![CDATA[Il vaccino antinfluenzale è particolarmente indicato per alcune categorie di persone tra cui donne in gravidanza e soggetti con patologie croniche.]]></description>
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      <pubDate>Tue, 22 Sep 2020 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>Come distinguere i sintomi del Covid dall'influenza</title>
      <description><![CDATA[Influenza stagionale o Covid? Scopri come distinguere i sintomi per non andare in confusione.]]></description>
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      <pubDate>Thu, 27 Aug 2020 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>Igiene orale, i consigli per una bocca in salute</title>
      <description><![CDATA[La prevenzione è fondamentale per mantenere la nostra bocca in salute. Ecco come fare.]]></description>
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      <link>https://www.paginemediche.org/benessere/cura-e-automedicazione/otite-del-nuotatore</link>
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      <pubDate>Thu, 20 Aug 2020 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>Otite del nuotatore: sintomi e rimedi</title>
      <description><![CDATA[L'otite del nuotatore si presenta con prurito all'orecchio, ipoacusia e dolore forte a causa di un'infezione batterica o fungina.]]></description>
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      <pubDate>Wed, 05 Aug 2020 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>Quando rivolgersi all'osteopata?</title>
      <description><![CDATA[In caso di dolori muscolari e articolari, rivolgersi all'osteopata può essere la cura alternativa per ritrovare benessere.]]></description>
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      <link>https://www.paginemediche.org/benessere/cura-e-automedicazione/procedure-di-primo-soccorso-durante-l-emergenza-covid</link>
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      <pubDate>Wed, 08 Jul 2020 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>Procedure di primo soccorso durante l'emergenza Covid</title>
      <description><![CDATA[La pandemia da Covid-19 ha innalzato il livello di allerta negli interventi di primo soccorso a causa della possibilità di contagio durante le manovre]]></description>
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      <pubDate>Wed, 17 Jun 2020 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>Prevenzione del melanoma: quali controlli fare?</title>
      <description><![CDATA[La prevenzione del melanoma comincia adottando comportamenti e stili di vita adeguati, e prevede il regolare auto-esame della pelle e controlli]]></description>
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      <pubDate>Fri, 22 May 2020 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>Anticorpi e coronavirus: come si diventa immuni?</title>
      <description><![CDATA[La comunità scientifica sta studiando il modo di dare delle risposte concrete su come diventare immuni al nuovo coronavirus il più a lungo possibile.]]></description>
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      <pubDate>Mon, 18 May 2020 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>Come imparare a respirare correttamente</title>
      <description><![CDATA[Bastano alcuni semplici esercizi per respirare correttamente ed ottenere grandi benefici sullo stato psicofisico. Impariamo come fare.]]></description>
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      <pubDate>Wed, 13 May 2020 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>I guanti proteggono dalle infezioni?</title>
      <description><![CDATA[Se utilizzati nel modo corretto i guanti monouso sono dispositivi di protezione individuale utili a prevenire le infezioni. ]]></description>
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      <pubDate>Tue, 21 Apr 2020 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>Consigli contro il nuovo coronavirus per i pazienti immunodepressi</title>
      <description><![CDATA[I pazienti con immunità compromessa potrebbero non rispondere adeguatamente alla minaccia del nuovo coronavirus, ecco perché è necessario seguire]]></description>
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      <pubDate>Mon, 20 Apr 2020 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>Raccomandazioni per i pazienti oncologici durante l’emergenza Covid-19</title>
      <description><![CDATA[La comunità scientifica mette in guardia i pazienti oncologici: seguire le raccomandazioni è fondamentale per ridurre il rischio contagio.]]></description>
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      <pubDate>Tue, 14 Apr 2020 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>Saturazione dell'ossigeno nel sangue</title>
      <description><![CDATA[È un indice molto importante che rileva la quantità di ossigeno circolante nel sangue, da cui dipende la funzionalità respiratoria dell'individuo.]]></description>
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      <pubDate>Thu, 26 Mar 2020 00:00:00 +0100</pubDate>
      <title>Tosse secca: sintomi, cause e rimedi</title>
      <description><![CDATA[Causata da un'irritazione delle vie respiratorie, la tosse secca di per sé non è una malattia ma può essere molto fastidiosa. Ecco come curarla. ]]></description>
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      <pubDate>Tue, 17 Mar 2020 00:00:00 +0100</pubDate>
      <title>Mascherine antivirus: come funzionano e come si usano</title>
      <description><![CDATA[Le mascherine antivirus forniscono una protezione dai microrganismi patogeni dannosi per l'organismo, ma non sono tutte uguali.]]></description>
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      <link>https://www.paginemediche.org/benessere/cura-e-automedicazione/sintomi-gastrointestinali-del-nuovo-coronavirus-covid-19</link>
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      <pubDate>Wed, 11 Mar 2020 00:00:00 +0100</pubDate>
      <title>Sintomi gastrointestinali del nuovo Coronavirus Covid-19</title>
      <description><![CDATA[Disturbi gastrointestinali quali vomito, diarrea, nausea potrebbero essere tra i sintomi caratteristici dell'infezione da nuovo Coronavirus.]]></description>
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      <pubDate>Wed, 29 Jan 2020 00:00:00 +0100</pubDate>
      <title>Intestino pigro: cosa fare in caso di stipsi</title>
      <description><![CDATA[Una dieta ricca di fibre e acqua, abbinata ad una regolare attività fisica: ecco cosa fare per prevenire e combattere l'intestino pigro. ]]></description>
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      <pubDate>Tue, 21 Jan 2020 00:00:00 +0100</pubDate>
      <title>Come dormire bene: i consigli per migliorare il sonno</title>
      <description><![CDATA[Pochi semplici cambiamenti delle abitudini quotidiane aiutano il sonno e favoriscono il riposo. Scopri come dormire bene. ]]></description>
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      <link>https://www.paginemediche.org/benessere/cura-e-automedicazione/raffreddore-9-rimedi-naturali-e-casalinghi</link>
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      <pubDate>Fri, 17 Jan 2020 00:00:00 +0100</pubDate>
      <title>Rimedi per il raffreddore</title>
      <description><![CDATA[Non esiste una cura per il raffreddore ma per alleviare i sintomi e accelerarne la guarigione sono tanti i rimedi a cui affidarsi.]]></description>
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      <pubDate>Thu, 02 Jan 2020 00:00:00 +0100</pubDate>
      <title>Bugiardino: come si legge il foglietto illustrativo dei farmaci</title>
      <description><![CDATA[Il bugiardino può essere considerato la carta d'identità delle medicine. Per questo motivo va letto con molta attenzione.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 25 Oct 2019 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>Come aumentare le difese immunitarie</title>
      <description><![CDATA[Contro i malanni stagionali è importante rafforzare le proprie difese immunitarie. Come? Iniziando da queste semplici abitudini.]]></description>
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      <pubDate>Mon, 21 Oct 2019 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>In cosa consiste una visita oculistica?</title>
      <description><![CDATA[La visita oculistica è un esame di breve durata e non richiede particolare preparazione. Ecco come si svolge nello specifico.]]></description>
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      <pubDate>Fri, 20 Sep 2019 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>Farmaci generici: cosa sono e come funzionano</title>
      <description><![CDATA[Stessa qualità e minor prezzo. Identici a quelli di marca, in cosa consistono e come funzionano i farmaci generici.]]></description>
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      <link>https://www.paginemediche.org/benessere/cura-e-automedicazione/sciatica-sciatalgia-prevenzione-e-terapia</link>
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      <pubDate>Fri, 06 Sep 2019 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>Sciatica (sciatalgia): prevenzione e terapia</title>
      <description><![CDATA[La sciatica o sciatalgia è l'infiammazione del nervo sciatico, fra i più complessi e importanti del nostro sistema nervoso. Come si cura?]]></description>
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      <link>https://www.paginemediche.org/benessere/cura-e-automedicazione/esercizi-per-la-scoliosi-come-rinforzare-la-colonna-vertebrale</link>
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      <pubDate>Mon, 19 Aug 2019 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>Esercizi per la scoliosi: come rinforzare la colonna vertebrale</title>
      <description><![CDATA[Gli esercizi mirati per rinforzare la colonna vertebrale e prevenire atteggiamenti scoliotici.]]></description>
    </item>
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      <link>https://www.paginemediche.org/benessere/cura-e-automedicazione/stomatite-e-afte-alla-lingua-cause-sintomi-e-terapie</link>
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      <pubDate>Mon, 05 Aug 2019 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>Afte alla lingua: cause, sintomi e terapie</title>
      <description><![CDATA[Le afte della bocca sono piccole ulcere molto dolorose: ecco cause, sintomi e terapie.]]></description>
    </item>
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      <link>https://www.paginemediche.org/benessere/cura-e-automedicazione/massaggio-decontratturante-come-rilassare-i-muscoli</link>
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      <pubDate>Fri, 26 Jul 2019 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>Massaggio decontratturante: come rilassare i muscoli</title>
      <description><![CDATA[Il massaggio che scioglie le conttratture muscolari causate da traumi, postura scorretta ma anche colpi d'aria. Per ottenerne i benefici, però, bisogna affidarsi ad un esperto.]]></description>
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      <link>https://www.paginemediche.org/benessere/cura-e-automedicazione/creatinina-cosa-indicano-valori-alti-o-bassi</link>
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      <pubDate>Wed, 24 Jul 2019 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>Creatinina: cosa indicano valori alti o bassi?</title>
      <description><![CDATA[La creatinina è un valore che spesso compare tra gli esami ematochimici di routine. Ma cosa rappresenta e quali sono i suoi valori?]]></description>
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      <pubDate>Fri, 19 Jul 2019 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>Problemi di mal di schiena: ecco come liberarsi del dolore </title>
      <description><![CDATA[Il servizio SOS Schiena rappresenta una soluzione efficace per alleviare il mal di schiena e liberarsi dal dolore grazie ad un percorso di cura]]></description>
    </item>
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      <pubDate>Mon, 15 Jul 2019 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>Tallonite: qual è la cura per il dolore ai talloni</title>
      <description><![CDATA[La tallonite è un'infiammazione al tallone che porta dolore e impossibilità nel camminare. Diverse le soluzioni per curarla.]]></description>
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      <link>https://www.paginemediche.org/benessere/cura-e-automedicazione/manovra-di-heimlich-a-cosa-serve-e-come-si-esegue</link>
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      <pubDate>Mon, 08 Jul 2019 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>Manovra di Heimlich, a cosa serve e come si esegue</title>
      <description><![CDATA[La manovra di Heimlich è una efficace misura di soccorso utilizzata quando qualcosa ostruisce le nostre vie aeree. Come va eseguita?]]></description>
    </item>
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      <pubDate>Wed, 03 Jul 2019 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>Colpo d'aria alla schiena: come si cura</title>
      <description><![CDATA[Un brusco raffreddamento dei tessuti muscolari del collo e della schiena provoca dolore e può innescare brutte contratture. Ecco come difendersi dai colpi d'aria.]]></description>
    </item>
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      <pubDate>Tue, 18 Jun 2019 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>Gambe gonfie e pesanti: cause e rimedi</title>
      <description><![CDATA[Per contrastare il problema delle gambe gonfie e pesanti si possono adottare diversi accorgimenti. Necessario, però, capirne l'origine.]]></description>
    </item>
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      <link>https://www.paginemediche.org/benessere/cura-e-automedicazione/pilosella-per-cosa-e-indicata</link>
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      <pubDate>Tue, 11 Jun 2019 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>Pilosella: per cosa è indicata?</title>
      <description><![CDATA[Il super drenante naturale, la pilosella è una pianta che facilita l'eliminazione di liquidi e tossine e contrasta cellulite, ritenzione idrica e cistiti.]]></description>
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      <link>https://www.paginemediche.org/benessere/cura-e-automedicazione/linfodrenaggio-i-benefici-del-massaggio-per-la-circolazione-linfatica</link>
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      <pubDate>Mon, 10 Jun 2019 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>Linfodrenaggio, i benefici del massaggio per la circolazione linfatica</title>
      <description><![CDATA[Il linfodrenaggio è utilissimo nei casi di ritenzione idrica, ma anche e soprattutto quando le gambe sono gonfie, maggiormente in estate, e dopo interventi chirurgici.]]></description>
    </item>
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      <link>https://www.paginemediche.org/benessere/cura-e-automedicazione/betulla-proprieta-usi-e-controindicazioni</link>
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      <pubDate>Fri, 07 Jun 2019 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>Betulla, proprietà usi e controindicazioni</title>
      <description><![CDATA[Tante sono le proprietà della betulla. Le foglie e le gemme di betulla sono ricche di flavonoidi, tannini, oli essenziali, vitamina C e saponine.]]></description>
    </item>
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      <pubDate>Tue, 14 May 2019 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>Omocisteina: che cos'è e a cosa serve</title>
      <description><![CDATA[L'omocisteina è un aminoacido essenziale che si assume con i cibi. Una eccessiva presenza di omocisteina nel sangue può costituire un pericolo per la salute cardiovascolare.]]></description>
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      <link>https://www.paginemediche.org/benessere/cura-e-automedicazione/alluce-valgo-come-alleviare-il-dolore</link>
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      <pubDate>Wed, 10 Apr 2019 00:00:00 +0200</pubDate>
      <title>Alluce valgo: come alleviare il dolore</title>
      <description><![CDATA[L'alluce valgo è una deformazione del piede che prevede la deviazione laterale dell'alluce. La terapia di questa patologia è chirurgica.]]></description>
    </item>
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      <link>https://www.paginemediche.org/benessere/cura-e-automedicazione/riflessologia-plantare-i-benefici-dei-massaggi-ai-piedi</link>
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      <pubDate>Tue, 26 Mar 2019 00:00:00 +0100</pubDate>
      <title>Riflessologia plantare: i benefici dei massaggi ai piedi</title>
      <description><![CDATA[La riflessologia plantare è una tecnica curativa che utilizza il massaggio del piede come strategia per ristabilire l'equilibrio energetico di tutto l'organismo.]]></description>
    </item>
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      <link>https://www.paginemediche.org/benessere/cura-e-automedicazione/rimedi-per-i-calcoli-renali</link>
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      <pubDate>Thu, 14 Mar 2019 00:00:00 +0100</pubDate>
      <title>Rimedi per i calcoli renali</title>
      <description><![CDATA[I calcoli renali sono concrezioni di sali che precipitano nell'urina fra i disturbi più dolosi e frequenti. Evitarli e prevenirli si può.]]></description>
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